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おっさん世代のウォーキング入門その6 雨の日のウォーキングをやめるべき理由とその代替ダイエット法について

雨の日のウォーキングは危険がいっぱい。できるなら止めたほうがいいですが、代わりにどんな運動をすればいいのでしょうか?個人的にはラジオ体操と踏み台昇降がお勧めです。
外食(ファミレス・定食屋なども含む)

【ランチ】牛焼肉定食を「やよい軒」で食べてきた(2018年4月)

やよい軒の牛焼肉定食を食べた感想記事です。ニンニク風味のタレを付けて食べることでご飯が何倍でも食べることができそうなくらいご飯に合うメニューだと思います。
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イオンモールウォーキングのパンフレットに記載してあるもの以外のメリットを4つ考えてみた

イモンモールは冊子を作り、モール内でのウォーキングを推奨しております。今回は冊子に載っているもの以外のメリットについて考えてみました。
食べ放題・ビュッフェ

【熊本の食べ放題】ピソリーノ光の森店でハンバーグ食べ放題を満喫した感想(2018年4月)

久しぶりにピソリーノ光の森店でいっぱい食べてきました。 今回のお目当てはハンバーグ食べ放題。 実はコース選択時に「フェイスブックを見た」と言ったら、期間限定でハンバーグ食べ放題の部...
外食(ファミレス・定食屋なども含む)

【ランチ】定食屋百菜旬で昼食を食べてきた(2018年3月)

先週の話ですけど、イオンモール熊本内のレストラン街にある定食屋百菜旬でランチを食べてきました。 最近イオンモール熊本に行く機会が多く、そのうちレストラン街にある全店舗を制覇してしまうかもしれませんね。 入店し...
熊本市及びその周辺地域の話題

【熊本の桜2018】熊本総合運動公園はウォーキングをしながら桜見物ができて一石二鳥です(2018年3月)

熊本総合運動公園は知る人ぞ知る桜の名所です。人も少なくゆっくりと桜を鑑賞するならここ以上の場所はあんまりありません。さらにここはウォーキングなどの運動も一緒にできて一石二鳥なのです。
回転寿司(くら寿司・はま寿司など)

【くら寿司】新商品の「カルボナーラ スパらッティ」を食べてきた(2018年3月16日)

くら寿司の新商品である「カルボナーラスパらッティ」を食べてきました。 同時に発売された「イタリアンハンバーグ」がくら寿司らしさ(魚介の風味や味)がない普通のハンバーグだったのに対して、こちらのスパらッティは見事にくら寿司らしさが垣間見...
回転寿司(くら寿司・はま寿司など)

【くら寿司】新商品の「イタリアンチーズハンバーグ」を食べてきた(2018年3月16日)

回転寿司屋なのに寿司とは程遠い品目がどんどん充実する風変わりな寿司屋「くら寿司」。 そのくら寿司が今回新商品として発売したのが「イタリアンチーズハンバーグ」。 寿司屋のハンバーグってどんな味がするか興味があったので、早速...
外食(ファミレス・定食屋なども含む)

【熊本のランチ】イオンモール熊本内にある「五穀」で生姜焼き定食食べた感想(2018年3月)

最近食レポブログになっている感じがしますが、気にしない気にしない。 さて今回訪問したのはイオンモール熊本のレストラン街に店を構える「五穀」。 レストラン街でお釜で炊いたご飯と和食を売りにしているお店です。 以前1度...
外食(ファミレス・定食屋なども含む)

【ランチ】「すた丼」を伝説のすた丼屋で食べてきた(2018年3月)

今日のランチは外食。 丁度ゆめタウン光の森の近くに来ていたので、フードコートで何を食べるか物色した結果、伝説のすた丼屋ですた丼を食べることにしました。 実は以前から気になっていたのですが、午後からクライアントと会う約束と...